متفرقات

4 تطبيقات مجانية للتخلص من الإجهاد والتوتر

Calm

4 تطبيقات مجانية تساعد على التخلص من القلق والإجهاد

يساعد على التخلص من القلق والإجهاد بسبب ما يحتويه من خلفيات مذهلة التي تجعلك تحدق بها رغمًا عنك، مجموعة من التأملات التي تجعلك تبعد عن كافة الضغوطات، دون أن تحتاج إلى الذهاب إلى أي مكان حيث:

  • وفقًا لآراء المستخدمين، 20 دقيقة فقط من استخدام التطبيق كفيلة بإعطائك الإيجابية التي تبحث عنها.
  • مناسب لصغار السن أيضًا، فمن خلاله تتمكن من دمج الممارسات اليومية والبدء بالتأمل كيفما تشاء.
  • يساعدك على الخلود إلى النوم، تأملات كاملة تساعدك على حسب حالتك تبدأ من دقيقتان إلى ساعة.
الصفحة السابقة 1 2 3 4الصفحة التالية
المصدر
مصدر 1

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
قل ودل تكنولوجيا اشترك في إشعاراتنا لمعرفة جديدنا أولا بأول
أقال
السماح بالإشعارات