بات تطبيق الصحة “Apple’s Health” موجودا الآن على جميع أجهزة iPhone المحدثة، فهو تطبيق يبدو بسيطًا، وفي الأغلب لا يعرف عنه إلا القليل والبعض الأخر لا يعرف عنه أي أمر على الأطلاق، ولكنه يخفي الكثير والكثير من الوظائف المقدمة منه، ومن خلال مقالنا سنوضح ما يمكنك فعله باستخدام تطبيق الصحة الخاص بجهاز iPhone وكيف يمكنك الاستفادة به.
ما يمكنك فعله باستخدام تطبيق الصحة في iPhone
تطبيق الصحة هو وجه ” HealthKit” المرئية للمستخدم، وهو محاولة من أبل ليضع المستخدم جميع البيانات الصحية له بمكان واحد.
لوحة القيادة ” The Dashboard” وتتبع الخطوات ” and Step Tracking”
- في حال كان لديك كل من iPhone 6 وiPhone 6 Plus سيعمل مستشعر تتبع الخطوات على ملء كافة البيانات بشكل تلقائي.
- تلك المتعلقة بنشاطك البدني، فالمستشعر بدوره يتتبع الخطوات التي تقوم باتخاذها مع المسافة المقرر مشيها أو ركضها.
- حتى إنه يسجل السلالم التي تصعدها، وبذلك من السهل معرفة نشاطك خلال أخر اليوم أو النشاط الأسبوعي والشهري والسنوي أيضًا.
- ولا يلزم وجود أي جهاز تتبع أخر أو عداد، فتطبيق الصحة وحدة كاف وكفيل للقيام بتلك المهمة.
الهوية الطبية ” Medical ID”
- تفيد تلك الهوية الطبية في إضافة معلومات طبية عنك وعن حالتك، تلك التي تظهر على شاشة القفل دون الحاجة لفتح الهاتف.
- الغرض من Medical ID هو معرفة المعلومات الطبية عنك في حالات الطوارئ.
- فيمكنك إضافة فصيلة دمك، حالات الحساسية لديك، طرق الوصول لأقرب جهة اتصال خاصة بك.
البيانات الصحية ” Health Data”
ما يمكنك فعله باستخدام تطبيق الصحة الخاص بجهاز iPhone تخزين كافة أنواع البيانات الصحية عنك حيث:
- البيانات الصحية عبارة عن إدخال قائمة كبيرة من بياناتك الصحية، تلك التي يتم تتبعها من خدمة ” HealthKit” من أبل.
- فهي تتيح للمستخدمين مشاركة بياناتهم الصحية مع تطبيق Apple الصحي.
- مع إتاحة الوصول للبيانات التي قمت بتخزينها في حال قمت بالسماح لهم بذلك.
- وفي حال كان لديك إحدى تطبيقات HealthKit فسيتم إضافة البيانات بشكل تلقائي.
- ولكن إذا كنت ترغب في إضافة البيانات باليد فمن السهل القيام بذلك.
- ففي حال تسجيل بيانات الوزن بشكل يومي، قم بالذهاب إلى ” Health Data” ومنها ” Body Measurements” ومنها ” Weight”.
- ومن ثم اضغط علة نقطة البيانات ” Data Point”، بشكل يومي عندما تزن نفسك.
المصادر ” Sources”
علامة تبويب المصادر تظهر وحيدة بشكل افتراضي، فالتطبيقات التي يتم تثبيتها من “ App Store” تحتاج الوصول من أجل تحديث البيانات الصحية، وسوف تظهر بالمصادر بعدما يتم الإذن لها للقيام بذلك، فعلامة التبويب تلك ستكون مفيدة في حال السماح لها للوصول لتلك التطبيقات.
فلنشرح الموضوع بصورة أوضح، في حال كان لديك فريق لتتبع نشاطك وتعقب الوقت المستغرق في النوم، فيمكنك الإبلاغ عن وزنك للهاتف من خلال ” Bluetooth”، ومن الممكن أن تطلب التطبيقات المرافقة على الهاتف إذنًا للتكامل مع تطبيق ” HealthKit”.
وفيما بعد يكون من السهل وضع كافة البيانات بتطبيق الصحة ” Health” ليكون من السهل الوصول لكل شيء بعد تجميعه بمكان واحد.